noeasily

我覺得如果一看就知道不健康的
就不要考慮了
像我之前有看到一些很可怕的減肥方式
直接都不吃
那種就不太會想照做
然後有些是寫可以調整飲食方式
或是戒糖阿運動等等
那些就可以當參考
反正不要看到什麼都照做
我後來是有買婕樂纖的纖纖飲跟纖飄錠來吃
這些是瘦身食品
纖纖飲可以幫助代謝
纖飄錠是可以減少體脂肪形成
透過這些方式來減肥
我都是在餐前半小時喝纖纖飲的
喝起來有金桔的味道喔~