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[享瘦方法] 斷食減肥是不是對身體很不好?

hunches

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1# 大 中 小 發表於 2023-4-24 19:40  顯示全部帖子

斷食減肥是不是對身體很不好?

我是在網路上看到斷食減肥
有蠻多人都有這樣子減肥過
雖然也有成功的
但也沒有每個人都成功
我是很好奇
如果真的斷食
那是不是對身體很不好?
因為光想像會餓很久
就覺得這樣不健康阿..
但怎麼很多人都選擇這樣的減肥方式啊?

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2# 大 中 小 發表於 2023-4-25 17:28  顯示全部帖子
看來斷食真的不好耶
我要考慮其他方式了
那個婕樂纖的
我去問看看好了

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