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[享瘦方法] 想知道大家都怎麼瘦的呢?

beercheers

P 0 (入門)

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1# 大 中 小 發表於 2023-3-3 16:02  顯示全部帖子

想知道大家都怎麼瘦的呢?

之前開始實施168斷食
也有成功減了一些體重
但還沒有達到我要的目標
減重真的是很難
想要快點瘦下來
可是又一直沒有成功
我減了一些些就卡住
就覺得超難的
也已經有點想放棄了
但又覺得現在放棄很可惜
就卡在這狀態進退兩難
有在網路上看到
才知道斷食以後
要是恢復正常吃東西的話
就有可能很快復胖耶...

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