[其他] 胖到什麼程度才會危害健康呢?

P 0 (入門)

UID: 5925267
帖子: 4
精華: 0
積分: 48
金幣: 24
星雲幣: 0
原創銀幣: 0
視頻: 0
閱讀權限: 10
在線時間: 0 小時
註冊時間: 2021-9-17
最後登錄: 2022-11-25

發短消息
加為好友
當前離線

1^# 大中小發表於 2022-11-24 16:10 只看該作者

胖到什麼程度才會危害健康呢?

其實有蠻多人減肥
會提到是為了健康
不只是因為愛漂亮
我還蠻可以理解的
但我起初就是為了愛漂亮而減肥
並不是為了健康
因為我雖然胖
自認沒有胖到那種程度
我朋友就跟我說
可是要胖到什麼程度
才會危害健康?
被他這樣一問我還真的被問倒
有人知道嗎?

TOP

buckbean

P 0 (入門)

UID: 5931104
帖子: 5
精華: 0
積分: 46
金幣: 23
星雲幣: 0
原創銀幣: 0
視頻: 0
閱讀權限: 10
在線時間: 0 小時
註冊時間: 2022-4-28
最後登錄: 2023-5-29

發短消息
加為好友
當前離線

2^# 大中小發表於 2022-11-24 18:12 只看該作者

要定期健康檢查
過胖的話
確實是有可能危害健康的
至於到什麼程度
應該要以你的身型調件去換算才知道了

TOP

airbubble

P 0 (入門)

UID: 5934950
帖子: 3
精華: 0
積分: 32
金幣: 16
星雲幣: 0
原創銀幣: 0
視頻: 0
閱讀權限: 10
在線時間: 0 小時
註冊時間: 2022-10-11
最後登錄: 2023-5-30

發短消息
加為好友
當前離線

3^# 大中小發表於 2022-11-25 16:40 只看該作者

過度肥胖確實會影響健康
但是也不是說胖到什麼程度
只要超過標準太多
就要注意會產生一些健康的問題
像是三高也大多都跟肥胖有關係
所以自己還是要隨時注意
像我之前也蠻胖的
也知道這樣對健康不好
才會下定決心減肥
以前胖到走路快一點或爬樓梯的話都會很喘
但我開始控制飲食搭運動
還有吃婕樂纖的纖纖飲跟纖飄錠
也有參加線上纖體班
纖體班裡面有專業營養師跟健身教練
可以教正確的飲食跟運動方式
再搭配瘦身產品
就有成功瘦下來了
我覺得有瘦下來身體也輕鬆很多
而且養成了正確的飲食跟運動習慣
身體就健康了~