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[其他] 如果減肥都沒有運動就一定會復胖?

verandaed

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1# 大 中 小 發表於 2022-9-26 20:19  顯示全部帖子
主要是因為有運動的話
身體的基代可以拉高
如果飲食方面沒有刻意節制
也不會一下子又胖回來

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