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[皮膚美容] 想加強保濕要用吃的還是擦的?

我是選擇用吃的保養品耶
因為依照我的個性
如果晚上回來太累的話
我就只會做最基本的保養
像是擦化妝水跟全身的乳液就這樣了
因為如果要做好全套的保養
可能半小時以上就過去了
只有心情好或比較有空的時候才會這樣做
可是如果用吃的話就很快阿
就只有配開水吃進去不用五秒鐘
像我是吃婕樂纖的水光錠
裡面有好幾種成分像玻尿酸或膠原蛋白都有
當初是因為看到成分覺得還不錯
主要都還是日本的關係
而且他是錠狀的平常都完全密封起來
也不用擔心會有受潮的問題
我現在就是固定每天吃兩顆當做臉部保養
感覺膚況有變得比較幼綿綿

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