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減肥的時候遇到便祕怎麼辦?

Rebecca0819

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1# 大 中 小 發表於 2019-4-19 15:16  顯示全部帖子
可能就是多喝開水
然後多吃青菜水果看看
能不能改善腸胃消化吧
我有時候也是會這樣
通常都是因為腸胃消化不太好
才會造成便秘喔

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