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[飲食健康] 年節飯局多 飲酒要節制

年節飯局多 飲酒要節制

年節飯局多 飲酒要節制

越來越接近年節,這也意味著人們的飯局會更加頻繁。尾牙聚餐、聚會吃飯、拜訪親友、交際應酬…等,總少不了喝點小酒,大家一定要記得要節制飲酒、酒後不駕車,若是需要駕車則一定不能喝酒喔!

酒不但傷肝也傷腦,全身有許多疾病因酒而起,世界衛生組織指出菸、酒、檳榔等都是誘發癌症的主要危險因子,研究另顯示只單一攝取菸、酒、檳榔就會對身體造成危害。

而口腔癌及食道癌與抽菸、喝酒、嚼檳榔也息息相關,以致於戒菸、戒酒、戒檳榔已成為中央與地方衛生機關努力的業務。

另為保護兒童及少年健康成長,在「兒童及少年福利與權益保障法」明文規定兒少不得有吸菸、喝酒、吃檳榔之行為,任何人也不得供應菸、酒、檳榔給兒少,違反規定將處以一萬至五萬元罰鍰。       

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