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理氣、消積方改善消化不良

五十多歲陳太太常常消化不良，每次吃完東西就想排便，有時候一天大便三次，有時候一天大便五次，頻繁排泄令她感到困擾不已，因為她必須經常跑廁所，消化不良已經影響到生活品質。

中醫師游志勤表示，消化不良原因主要分為功能性、器質性兩大類，八成患者屬於功能性，可能與患者精神緊張、暴飲暴食、缺乏運動、吸菸或酗酒、飲食沒有定時定量等有關，這些原因都容易引起消化不良；器質性消化不良則與其他消化系統疾病有關，包括胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌等。

游醫師指出，很多中藥方劑可以治療消化不良，常以保和丸改善腸胃蠕動、促進消化；安中散、半夏瀉心湯可望治療胃潰瘍，加上白芨、三七、延胡索緩解潰瘍性疼痛；蒲公英既能夠殺滅或抑制幽門螺旋桿菌；烏貝散、旋覆花、代赭石可以改善胃酸過多、心灼熱感、胃食道逆流。

香砂六君子湯有助健脾益胃，適合脾胃虛弱的人；其他像山楂、陳皮、神麴、麥芽、穀芽、內金等中藥材，也都有促進消化等作用。不管是什麼樣消化不良症狀，民眾都不能直接購買中藥服用，以便避免因為體質不合吃出更多問題，最好經過中醫診斷之後，依照體質開出適合藥方比較好，或是經過中醫指示準備玫瑰順暢飲，有助理氣健脾、消食化積，以及改善消化不良情形。

玫瑰順暢飲材料：玫瑰花3錢、山楂2錢、陳皮2錢。做法：玫瑰花、山楂、陳皮泡水洗淨放入鍋中，倒入8碗清水，大火煮沸轉小火續煮15分鐘，再燜泡15分鐘，最後撈去藥渣即可飲用。       

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