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6款強效減肥食物 幫你一周狂甩10斤肉

Benny豬

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1# 大 中 小 發表於 2016-6-6 12:17  顯示全部帖子
紅酒乳酪減肥

食用方法：三餐正餐吃，在睡前三十分鐘內，吃1—2片起司或50g乳酪，再喝一杯50—100CC的紅酒，要選擇脂質、鈣質含量高、糖分低/低碳水化合物的起司乳酪。

為何這樣配合會瘦?
我睡前是會喝紅酒
真的在吃乳酪會瘦呀

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