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2012-11-17 12:24來源：99健康網








本文導讀：瘦腿襪能減肥嗎？那麽瘦腿襪具有哪些功能呢？
　　時下不少愛美的女士減肥也瘋狂，連穿雙襪子也要跟減肥掛上鉤。什麽“XX明星推薦，燃脂瘦腿襪”、“神奇的靜脈曲張襪可以讓腿變苗條”。這些誘人的廣告詞推銷的都是一種原本被定義為“緩解靜脈曲張病人癥狀”的襪子。那麽，這種襪子是否有瘦腿功效，是否適合所有人穿著。


　　市場上瘋傳的瘦腿襪 沒病不能穿


　　1、同類襪子價格差異大


　　於小姐最近花148元網購了一雙“靜脈曲張襪”。這款連褲襪號稱具有680D的彈壓， 60mmHg壓力值，能夠“瞬間瘦腿”。“這款連褲襪與平常的絲襪相比較硬，較厚，彈性不錯，穿上之後腿好像真的細了一些。”於萍小姐說。不過她穿了一段時間後，感覺腿部繃繃緊，皮膚發紅發癢，極不舒服，稱體重後根本沒有瘦。隨後，這條“魔力瘦腿襪”就被於小姐扔進了衣櫥，再不使用。被稱可以治療靜脈曲張的彈力襪價格區間很大，從幾十元到數百元不等。網購的多數打出“瘦腿減肥”的口號，百元以上一雙。而一些體育用品店銷售的彈力襪多是每雙百元以下，甚至幾十元一雙。這類襪子多是愛踢足球或騎自行車的人士購買，也有少數病人購買。


　　這種彈力襪表面上和普通連褲襪沒有什麽區別，只是十分緊，跟加厚的護膝差不多，難以用手撐開。藥店出售的靜脈曲張襪標明了“醫用”的字樣，壓力值也較小，僅有20~30mmHg。


　　2、根據病癥選不同壓力值的襪子


　　目前在醫院，醫生會建議靜脈曲張程度深淺不同的患者選擇不同壓力值的襪子，如一級低壓預防型，通常適用於靜脈曲張、血栓高發人群的保健預防。一級中壓治療型，則適用於靜脈曲張初期患者。二級高壓治療型適用於下肢酸脹、抽筋發麻、色素沈著、靜脈炎等有明顯靜脈曲張並伴有腿部不適感的患者。三級高壓治療型適用於下肢高度腫脹、潰竊，皮膚變黑變硬，有不可逆的淋巴水腫等患者。


　　患者到體育用品店購買彈力襪子，最好是在長時間的走路或站立時候穿，以減輕腿部的負重感，從而達到減輕病情的目的。但是，褪下襪子的時候，記得要將腳部墊高或擡腿15分鐘，讓血液回流。坐著或躺著的時候，最好不要穿。


　　3、沒病不能穿




　　醫護人員由於長時間站立做手術，腿部容易疲勞發麻，所以，有時候她們也愛買一雙靜脈曲張襪子套上，起到保護腿部、讓血液流動順暢的作用。還有足球運動員，為了保護腿部，穿上加厚的靜脈曲張襪子，還在襪子里墊上紙板，起到保護腿部的作用。需要提醒的是，褪下襪子後，一定要擡起雙腿，讓血液回流。


　　“瘦腿襪”其實就是彈力襪。那麽緊的襪子，穿上當然暫時會有美腿效果，但是身體的重量是絲毫不會改變的。靜脈曲張襪則屬於醫療器械，可以促進靜脈血液回流到心臟，一定要遵醫囑使用。對於廣告稱“瘦腿襪”或“靜脈曲張襪”的所謂的“瘦身功效”沒有科學依據。另外，健康的人長時間穿這種襪子，由於壓力過大會產生血液循環問題，更有甚者會導致一些神經、肌肉、骨骼方面的缺血、變形或壞死。在此必須提醒愛美的女士：沒有靜脈曲張疾病最好不要穿這種襪子，否則有可能付出毀了雙腿的代價。


　　小編寄語：減肥不可盲目，要有根據的去減肥，否則傷害的只是自己。


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