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Me!週刊
ME122-128 |  ME!BEAUTY FEATURE            2012-07-27

女人為了靚，不惜工本，就好似我，為保皮膚完美無瑕，搽防曬霜如倒水，結果仍然百密一疏，次次曬完都觀音面掃把頭，頭髮蓬鬆dry爆。其實除了皮膚，頭髮、頭皮都會受紫外線傷害，一樣會年老色衰，出現乾燥、開叉、褪色，甚至脫髮，想要保住秀髮，睇完我哋介紹，今個夏天好出動發寶全力護髮。

曬發Q&A

曬得多會甩頭髮？
頭髮含蛋白質及胺基酸，都是依靠水份來維持生長，當這些蛋白質被紫外線破壞，頭髮就會缺水，出現開叉及折斷；同時紫外線亦會破壞毛囊，影響養份輸送至頭髮，嚴重的會出現脫髮。


頭皮可塗防曬霜嗎？
理論上是可以的，但因質地濃稠，容易阻塞毛孔，刺激油脂分泌，建議戴帽或以質地輕盈的頭髮防曬噴霧代替，另外也可在發線位置塗較清爽的防曬lotion。


曬得多頭皮會老化？
理論上頭皮受頭髮保護，冇咁易老化，但若天生頭髮稀疏或禿頭，長期曝曬，頭皮亦會老化，出現乾燥、痕癢，甚至發炎。


抗曬
有冇發覺，每次曬完太陽，頭髮都乾旱如禾稈草，髮型師話這是因為日曬後，頭髮表面的鱗狀會變薄而變得不順滑，頭髮內的色素亦會因氧化而褪色。所以我曬太陽之前會先噴上頭髮抗曬產品，當中的向日葵精華、堅果油、肉桂皮油等，都有效抗曬和修護頭髮功效。

a. j.f. Lazartigue Sun Protection Oil UVA/UVB Protection $470
　噴霧式的防曬保護油，含有向日葵精華及維他命E等成份，能抵禦紫外線，並有抗氧化功效。
　
　b. John Masters Organics Lavender Hydrating Mist For Skin & Hair $275

　以100%有機薰衣草蒸餾而成，可以補充頭髮水份，調節頭皮的水油分泌。
　
　c. Aveda Sun Care After Sun Hair Mask $300

　含冬青樹油和肉桂皮油精華，有效抗UVA和UVB，修護被日曬傷害的頭髮。
　
　d. THANN Hair Mask With Ceramide Protein And Shiso Extract $295

　由發根塗至發尾，敷10分鐘，當中的神經醯胺蛋白能修護受損頭髮，同時有效抵禦紫外線傷害。


ME! TIPS

任俊彥 醫生
「曬後儘量避免用熱水洗頭，因為熱水會進一步傷害油脂層，令頭髮失去天然保護和光澤。應先以暖毛巾包裹頭髮，令鱗狀表層打開，再塗含橄欖油或胺基酸的潤髮乳，可改善乾燥狀態。」

抗油
悶熱天氣，頭髮特別容易油𣲷𣲷，這其實是頭皮缺水的警號，道理一如皮膚缺水會誘發油份分泌來滋潤，當油脂混合空氣中的污染物，好易阻塞毛孔，搞到頭痕。這時最好用高水份、低鹼性的洗頭水來調節頭皮水油分泌，識得用，夏天其實都可以好爽。

a. Moroccanoil Treatment Light $400
　含有脂肪酸和Omega 3，修護因熱力或環境因素帶來的傷害，令頭髮回復亮澤。
　
　b. Rausch Therapeutic Soil Scalp Pack $190

　含有功能性礦物泥、海藻和鼠尾草精華，可以護理油性或敏感頭皮，紓緩和淨化頭皮。
　
　c. LUCIDO-L Hair Treatment Water $39.9

　頭髮乾燥時，用來噴一噴，其雙重透明質酸的成份可以滋潤毛燥髮絲，補充並鎖住頭髮水份。
　
　d. Voya Silky By Nature Shampoo $150

　含野生有機海藻、維他命和礦物質，可以滋養頭皮和補充頭髮養份。

ME! TIPS

Eas Fu Hair Stylist

「要保護頭皮和頭髮，可先以毛巾擦至半乾才吹頭，減少頭皮受熱時間；風筒切勿太近頭皮，以免高溫刺激及令髮絲失去水份。用含有薰衣草、薄荷或玫瑰精華的洗髮用品，有效鎮靜頭皮。」
曝曬後，頭皮又痕又痛的話，可以用冷凍過，不含油份的蘆薈啫喱，於洗頭前，用3個5元硬幣的份量，輕按頭皮後敷10分鐘，待滲透後用凍水沖走，有效紓緩和滋養頭皮。


淨化
咪以為做足抗曬保護，頭髮就可以順滑如絲，水，一樣會令髮絲變旱兼打結，因海水鹽份會令髮絲膨脹而變得蓬鬆；另外泳池水加入氯氣，會酸化頭髮中的蛋白質，令發質枯黃粗糙。所以每次游水後，我都用有效淨化頭皮、去除雜質和污染物的洗頭水，徹底洗淨頭髮。

a. Mane 'n Tail Herbal Gro Leave-In Crème Therapy $92
　毋需沖洗的修護霜，只要用小量搓揉於頭髮上至透明，當中的馬尾草、合歡子等成份，能修護受損發芯。
　
　b. Australian Organics Intensive Care Shampoo $109

　含豐富胺基酸、蛋白質和維他命B5，可以促進蛋白再生，改善髮絲開叉、折斷等情況。
　
　c. L'Oral Professionnel Sensi Balance Shampoo $138

　含淨化及去角質微粒，可以去除頭皮污垢和殘餘物，令頭髮回復輕盈。
　
　d. Kiehl's Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak $310

　含有多種滋養成份如牛油果油、橄欖油等，就算是極乾旱、打結的髮絲，一樣可以深層修護，令頭髮回復健康。