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聯合報
B2 |  北市綜合新聞 |  By 陳雅芃╱臺北報導   2012-05-25


84歲的王奶奶10多年前已滿頭白髮，4年前因中風癱瘓，至聯合醫院中興院區中醫科就診。經醫師施予頭皮穴位針灸治療一年後，中風情況已有改善，且令人意外的是，頭皮上還冒出不少黑髮。


臺北市聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出，白髮與腎氣虛衰及氣血不足關係密切，隨年紀漸長，腎氣迅速衰退，加上氣血循環變差，黑色素細胞活性減退，黑色素分泌減少，頭髮就會變成灰白色。


王奶奶4年前中風後，到醫院接受每週一次的針灸治療，並在頭皮上的百會穴及足運感區下針。持續針灸一年後，腳部癱瘓症狀已有改善，且滿頭雪白髮絲，也逐漸冒出黑髮。


林在裕表示，頭皮上的穴道可通身體各器官，在頭皮穴道上針灸，可改善頭皮血液迴圈，活化頭皮經絡，促進黑色素細胞的分泌，進而讓白髮「逆轉」恢復成黑髮。


林在裕提醒有白髮困擾的人，平時應保持心情舒暢，不要太晚睡覺，也不要過度緊張與勞累。在日常飲食上，多攝取富含維生素與礦物質食物，如蛋、奶、豆類、蔬菜、水果等，及含有鐵質較多的食品，如菠菜、海帶、番茄、黑木耳。