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[性知識] 小運動讓你變猛男

takey-168

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當前離線

1^# 大中小發表於 2008-6-29 23:24 只看該作者

小運動讓你變猛男

[color=Roy１、走路、騎腳踏車、騎馬……因為走路或騎腳踏車時，睪丸會相互摩差，大
　　　　腿的血液也會加速循環可有助性功能提昇。

　　２、可以常練習蹲馬步，練習下盤的耐力，以前的人上廁所都是用蹲的，性功
　　　　能也較好。

　　３、當你坐在椅子上辦公時，也可以練習提會陰穴的動作，此時閉口舌往上頂
　　　　，會更好。

　　４、每天一早不要急著下床，可以在會陰穴的地方用手指按摩７７－４９下。

　　５、洗澡時可以用手去轉動睪丸，就像在轉鐵球一樣的動作。

　　６、洗澡時用手摩擦陰莖，當其充血漲大時，用點力握住龜頭下緣，常練習龜
　　　　頭會加大。

　　７、搖呼啦圈也很好，腰力好，腎也間接受到刺激運動，腎主水，腎水夠自然
　　　　性功能強。

　　８、良好的睡眠品質，少酗酒，相信你也知道的，可多按摩肚臍以下約三指的
　　　　關元穴。alBlue]

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cola0615

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待在海底的海綿體寶寶

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2^# 大中小發表於 2008-6-30 11:45 只看該作者

收到~~謝謝版大
難怪最近一大堆人在騎腳踏車~~呵呵
難不成是為了要磨練........呵呵~

想當初相遇也是在一個雨中　
我撐起雨傘遮住妳的天空　
只怪我一時被妳的笑容迷惑　
卻忘了問妳　我是不是妳的唯一�

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天才阿飄

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愛心勳章

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3^# 大中小發表於 2008-8-17 17:05 只看該作者

那女生搖呼拉圈不就為了練習....

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zooo1234

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4^# 大中小發表於 2008-9-24 01:46 只看該作者

轉動睪丸會不會拉傷阿?像鐵球一樣.....

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chih286yang 該用戶已被刪除	5^# 大中小發表於 2008-9-29 13:47 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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john65436119 該用戶已被刪除	6^# 大中小發表於 2008-10-25 05:32 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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cict4

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7^# 大中小發表於 2008-12-4 17:32 只看該作者

好資訊!!
一定要來試試看說!!

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av520520

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8^# 大中小發表於 2008-12-14 22:48 只看該作者

回復 #1 takey-168 的帖子

::33: 這樣阿那我以後也要多練習囉

這樣才能越來越強

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FD3S

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9^# 大中小發表於 2009-1-6 07:26 只看該作者

轉鐵球= = 聽起來就覺得很痛

哈哈哈

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lala0520

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10^# 大中小發表於 2009-1-22 22:23 只看該作者

不錯的知識
看來我要多加練習
感謝分享

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tom7564

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11^# 大中小發表於 2009-1-25 15:55 只看該作者

多謝教導！！！注意良多

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badtzmarubad

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12^# 大中小發表於 2009-2-1 14:34 只看該作者

嗯嗯，難怪老外常騎腳踏車

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BUGE75

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13^# 大中小發表於 2009-2-8 10:06 只看該作者

感謝大大無私的分享

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allen651219

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綠軍勳章射手座星章

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14^# 大中小發表於 2009-2-13 01:48 只看該作者

::40: 希望有幫助，真的要好好的保養一翻了

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無聊a螞蟻

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15^# 大中小發表於 2009-2-13 20:08 只看該作者

轉鐵球形容的有點．．．哈哈

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sdfgw211 該用戶已被刪除	16^# 大中小發表於 2009-3-3 10:16 只看該作者呵呵路?支持一下提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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