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黃斑部病變 針灸治、茶飲防

很多長者誤以為「視茫茫」一定是白內障，其實有可能黃斑部病變先兆，老年性黃斑部病變是一種退化性的眼睛疾病，屬中醫眼科「視瞻昏渺」、「視直如曲」、「視瞻有色」、「暴盲」範疇。

楊謦伊中醫師表示，老年性黃斑部病變可利用針灸來做治療，方法有遠端取穴法及眼眶內針法兩種。

遠端取穴法，功能在通經活絡，調整臟腑，促進整體氣血通暢，可取穴合谷、光明、足三里，腎俞、肝俞、脾俞等。

「眼眶內針法」，採用「眼針」直接刺激眼眶周圍的皮下與肌肉層組織，常用穴道包括睛明、攢竹、太陽、球後等，針灸直刺大約0.5公分深，斜刺則會比較深。症狀較嚴重者，睛明及球後穴會深刺，通過眼眶與眼球間的軟組織空隙到達眼球後方，針刺深度甚至可達5-6公分，以改善眼底血管通透性，促進眼底瘀血和水腫的吸收，幫助視網膜修復。

雖然針灸眼周的穴位容易出血，可能出現眼眶周圍瘀青現象，但是不會有其他副作用。瘀青一般會在1-2週內消失。針灸一個療程大約12次，1週針1∼3次，留針20分鐘左右。根據每名患者體質與生活習慣的不同，針灸治療3個月可以感受視力改善療效。

平時也可以食用護眼茶飲及杞菊豬肝湯來保養眼睛，來達到有病要早治，無病要早防的治未病的觀念。

護眼茶飲：準備枸杞5錢、首烏4錢、蒺藜4錢，菊花3錢，以1200CC水煮滾後再轉小火煮10分即可，並可依體質適度加入川芎、丹參、茺蔚子（益母草子）、石斛、決明子、麥冬、山藥等藥材。

杞菊豬肝湯材料：枸杞5錢，杭菊3錢，熟地5錢，白芍3錢，丹參2錢，山藥5錢，大棗4粒，豬肝2兩（或雞肝2個），瘦豬肉4兩；先將豬肝、瘦豬肉洗淨切塊，川燙去血水待用；其他材料洗淨後一同放入鍋內，加清水淹沒所有材料，大火煮滾後轉小火再煮1小時，加鹽調味即可。

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