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[飲食健康] 網傳保健資訊非人人適用

網傳保健資訊非人人適用

網傳保健資訊非人人適用

社群軟體及網路發展迅速,許多資訊變廣泛流傳,與民眾健康及養生方面的訊息更受歡迎,三總中醫部醫師林睿珊提醒,這些方法不一定用在每個人身上。

如民眾認為喝檸檬水能夠幫助健康,但這也並非每個人都適合長期、大量飲用,林睿珊指出,曾有位婦女因大量掉髮求診,患者表示這段期間每天喝檸檬水,不僅易掉髮,也容易感冒,皮膚起紅色癢疹;林睿珊解釋,這是因長期喝檸檬水,身體氣血集中於體腔,皮膚氣血量相對減少所致。       

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