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[生活健康] 春節出國旅遊 藥備齊

春節出國旅遊 藥備齊

春節出國旅遊 藥備齊

春節期間許多民眾都會規劃各地旅遊,旅遊保健也很重要;國泰綜合醫院藥劑科藥師王怡安表示,旅遊前須考量許多健康相關事項,例如是否已瞭解旅遊目的地的疫情與防疫資訊?是否需要先施打疫苗?是否已得知旅遊目的地之緊急醫療救援的聯絡方式?是否需要提早做時差調整?必備醫藥品是否準備齊全?諸多問題民眾可在出遊前與家庭醫師討論或至設有旅遊醫學門診的醫院尋求專業建議。

以下列出民眾旅遊時建議必備的藥品,可依自身情況調整──本身長期持續使用的慢性病藥品—例如血壓藥、血糖藥、胰島素針劑、抗凝血劑、免疫疾病用藥等;急救藥物—特定疾病的急救藥物須隨身攜帶。例如心絞痛患者的硝酸甘油舌下錠、氣喘患者的吸入型支氣管擴張劑等;簡易救護包—內有含碘外用藥、紗布、棉棒、OK繃、醫療用膠布、生理食鹽水等可以用來初步處理傷口的用品。

解熱鎮痛劑—可用來預防和緩解頭痛、發燒、肌肉痠痛、牙痛、經痛等不適,用途廣泛;感冒藥—例如常見的綜合感冒藥或抗組織胺類藥品,需注意綜合感冒藥中也常含有鎮痛解熱劑,服用時須注意是否重複用藥。

止暈藥—預防暈車、暈船、暈機等不適的症狀,為了達到良好的預防效果,須在乘車、搭船、登機的三十分鐘前服藥;胃腸用藥—防止水土不服或飲食不習慣所造成的腸胃症狀。例如止瀉劑、制酸劑、整腸健胃劑、軟便劑、消脹氣劑等。

外用藥品—如防蚊液、蚊蟲叮咬時使用的止癢藥膏等;健康狀況相關監測器具—慢性疾病患者須依照個人狀況攜帶小型血壓計、血糖計、溫度計、尖峰呼氣流速計等,以規律監測身體狀況。

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