喝酒 小心「癌」上你
喝酒 小心「癌」上你
喝酒會提高罹癌風險，包括口腔癌、鼻咽癌等頭頸部癌症，以及食道癌、肝癌、乳癌等，即便是少量飲酒，得到癌症的機會為不喝酒的一•二六倍，過量飲酒甚至會高達五•一三倍。依據知名醫學期刊刺胳針（the Lancet）二○一八年發表的大型研究發現，基於喝酒對人體的致癌影響，並不存在無害飲酒的限量，只有把飲酒量降到○，才能避免酒精對身體的各種危害。近年研究發現適量飲酒具保護作用的證據力越來越薄弱，過去認為少量飲酒對心臟有益的觀念已不再適用了。
喝酒容易臉紅是警告色，罹癌風險更高！衛生福利部國民健康署表示，台灣過半人口因先天遺傳而缺乏一種酒精代謝酵素「乙醛去氫𡓨（Acetaldehyde Dehydrogenase，ALDH2）」，喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、噁吐、宿醉等症狀，又稱為「酒精不耐症」，此為亞洲人特有的基因變異，會大幅提高罹患癌症的機率，重度飲酒者得到食道癌的風險甚至可高達五十倍。依據史丹佛大學研究，台灣人酒精代謝基因缺陷率高居世界第一，特別需要節制，最好不要喝。
喝酒導致酒駕事故、家暴不容忽視。根據世界衛生組織統計，一○五年全球有超過三百萬人死於酒害，這些因飲酒而死亡的人口中，有廿八•七％死於酒駕事故及暴力傷害，廿一•三％死於消化道疾病（包括肝炎及肝硬化），十九％死於心血管疾病、十二•六％死於癌症。另依據我國內政部警政署統計，一○七年因酒駕而死亡的人數達一百人，受傷人數超過五千人；而衛福部針對一○七年全國家暴通報事件的統計也發現，施虐者有酗酒情形為一萬五九三九人，佔家暴通報事件約十五•二一％；另依據國民健康署的研究推估，台灣每年約有四千五百人死於酒害，平均每天就有十一人死亡，另有超過四萬人因飲酒而生病，衍生的整體醫療資源損失約卅五億元，經濟損失更高達近五四九億元。
放下酒杯，以茶（水）代酒，養身又健康。國民健康署王英偉署長提醒，飲酒危害多，傷身又傷人，因飲酒生病而衍生的醫療費用和收入損失，還會影響家庭收入，而酒後也容易引發酒駕、家暴等傷人事件；更值得注意的是，近半國人有酒精不耐症，會提高罹癌風險，建議民眾盡量避免飲酒，如果有需要喝酒的場合，以茶代酒，謝絕勸酒，養身又健康。
台灣新生報
