發新話題
打印

得了性功能障礙 精神放松很重要

得了性功能障礙 精神放松很重要



2012年10月31日  來源:鳳凰網   

  現在有很多男人都得了性功能障礙,這和現在的生活壓力有關系,還有自身的抵抗力和免疫力有關系,那麽,一旦得了性功能障礙應該怎麽治療合適呢?
  1、精神放松是很關鍵的,只要全是放松而來,壓力才會減小。遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放松與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,如聽一些高雅音樂、參加集體男女活動和閱讀好玩的書籍,或找家人親友傾訴,心情反而會舒暢,性壓抑也會逐漸消失。
  2、衛生這些也是很關鍵的。很多生殖器方面的疾病都是因為不潔凈的衛生導致的。尤其是生殖系統衛生。包皮,保持會陰部清潔。消除引起性功能障礙的危險因素可增強手術效果,如各種血管疾病、經常大量的喝酒、吸毒、某些藥物等。避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣,最好不要應酬,避免酗酒,控制飲食,充分認識到戒煙的重要性和必要性。排除疾病必要時應去醫院,排除泌尿系統疾病,如慢性前列腺炎、尿道炎,附睪炎、各種全身性慢性疾病。
  看了上面的介紹,患者應該對性功能障礙治療了解了吧。性功能障礙的治療必須是從細節做起,做好以上的措施,應該會有所好轉,及時的去醫院治療還是很關鍵的,一定不要掉以輕心。

TOP

發新話題