Soldier

練成蜜桃美臀是件非常難的事，需要透過針對性的運動，例如負重深蹲、肘撐抬腿等，配合均衡飲食習慣及日常行路步姿，令臀部、腿部線條變得完美，需要一點一滴的辛酸才能練成。台灣正妹朱禹潔素最近就在節目分享美臀心得。



素有「美尻姐」之稱的朱禹潔，是位外拍模特兒，最近上節目《國光幫幫忙》分享自己及美臀心得，身穿牛仔褸內配小背心，極短牛仔褲，完美將腰至臀部線條展現，主持及嘉賓們見到亦感到震驚，朱禹潔更即場示範自創的提臀舞。

























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