標題:
[生活健康]
幫助孩子度過疫情擾亂期
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作者:
shineh
時間:
2021-6-2 08:58
標題:
幫助孩子度過疫情擾亂期
幫助孩子度過疫情擾亂期
國內疫情持續延燒,指揮中心已宣布,全國疫情第三級警戒,延長至6月14日,教育部也跟進指示各級學校延長停課,基隆衛生局指出,史上未見的應變之道,此時,如何幫助孩子度過疫情擾亂期更顯得重要,建議家長把握兩大要點。
面對疫情的升溫,政府緊急應變,前兩週的「停課不停學」是所有家長首次遇到的防疫措施,突如其來的生活轉變,孩子可能感到困惑,同時,也考驗著大人應變的能力。
衛生局建議家長們,在此防疫時刻,要把兩大要點,第一、適度的運動,孩子待在家快要發霉,沒地方跑,面對精力旺盛的小孩,是需要放電的,一定要抽出時間在家簡單運動,所以適度的伸展或活動,讓孩子消耗一點熱量體力對晚上睡眠有幫助。
第二點,衛生局建議家長控管孩童3C產品使用時間,避免上蹉網成癮,進而影響到兒童的視力,那就得不償失了。
基隆市仁愛區衛生所關心民眾,藉由新階段的防疫生活,請好好陪陪孩子,可以增進親子間的互動與感情,更要適當安排日常生活,做好銜接回歸學校的準備。
台灣新生報
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