標題:
[保健資訊]
體質變燥熱 孕婦須慎防便秘
[打印本頁]
作者:
shineh
時間:
2019-5-22 08:53
標題:
體質變燥熱 孕婦須慎防便秘
體質變燥熱 孕婦須慎防便秘
懷孕是許多女性們的必經過程,而便秘的問題則時常困擾者孕婦,執業中醫師周宗翰指出,孕婦容易有陰血虛的問題,而這會使體質變的燥熱,進而影響排便導致便秘。
周宗翰表示,孕婦在懷孕初期體內會持續分泌大量黃體素,讓子宮穩定增厚,而黃體素會將水分滯留在細胞中,影響腸胃道的水分含量,加上黃體素等賀爾蒙作用需要大量的水分,更會直接吸收大腸內的水份,因此懷孕婦女便秘一個很大的原因在於腸道水分不足,這會使腸胃蠕動減慢,造成大便乾硬而難以排出。
依照中醫觀點來看,胎兒生長來自「父精母血」,母體的血會用來養胎,導致母體經常處於氣血不足的狀態下,因此孕婦容易有陰血虛的情況,體質變得燥熱,導致腸胃津液不足而發生便秘。
另外在懷孕的中後期,孕婦會因為子宮變大,進而壓迫腸胃道,導致腸胃道的氣機循環不良又會降低腸胃蠕動的頻率,導致糞便停留在腸內的時間變長,加上腸道的水分依舊不足,所以越到後期便秘會越嚴重,逐漸變大的子宮長時間壓迫腸道,甚至有痔瘡的風險。
另外許多孕婦也因為缺乏足夠的活動量,進而加劇便秘嚴重,周宗翰提醒,當孕婦發生嚴重的便秘時,會讓毒素廢物長期累積在體內,時間一久,便會造成惡性循環,不只會影響到媽媽胃口,也影響到寶寶健康。
台灣新生報
歡迎光臨 PLUS28 (http://plus28.com/)
Powered by Discuz! 6.1.0