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旋轉肌損傷影響肩關節穩定度
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作者:
shineh
時間:
2016-7-14 10:57
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旋轉肌損傷影響肩關節穩定度
旋轉肌損傷影響肩關節穩定度
肩膀旋轉肌群損傷會直接影響肩關節的穩定度,嚴重的話可能連穿衣服或是手伸到屁股拿皮夾都有困難。
北市聯醫忠孝院區復健科主任杜育才表示,急性疼痛可先冰敷患部消炎和減痛,避免手抬過肩膀等會疼痛的動作;緩解後開始在不痛範圍內做關節運動,免得長期不動造成關節沾黏而產生冰凍肩(俗稱的五十肩),若是變成五十肩,往往要治療1~2年才有明顯的改善效果。
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