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標題: [轉貼] 不可不知的6個口香糖副作用　還是少吃點吧！ [打印本頁]

作者: 流雲 時間: 2014-2-2 16:18 標題: 不可不知的6個口香糖副作用　還是少吃點吧！

吃口香糖是很多人日常的習慣，用途包括舒壓、解饞與耍帥等等。但口香糖這種東西潛藏著一些副作用，可能會引發健康問題。

1. 變得偏食
有人認為在飯前吃片口香糖，可減少飢餓感。但根據《Eating Behaviors》的研究，吃薄荷口味的口香糖的人會減少攝取蔬果，反而增加吃零食的機會，因為吃過薄荷口香糖後再吃蔬果會覺得很苦。專家建議如果要抑制胃口，可改喝綠茶，還有減肥的功效。

2.下巴好痛
吃口香糖可能讓你罹患顳顎關節症(temporomandibular joint disorder)，由於過度使用咀嚼肌與關節，會導致下顎疼痛，更嚴重的話甚至影響到頭頸，造成頭痛、耳痛或牙痛等症狀。專家說如果有想要咀嚼的慾望，可改吃蘋果，同時減少罹患心血管疾病的機率。

3. 腸燥症找上你
吃口香糖時由於吸入過多空氣，恐罹患腸燥症(Irritable bowel syndrome)，導致腸絞痛、脹氣與痙攣。而且口香糖中的山梨醇與甘露醇也可能使人腹痛。

4.牙齒爛光光
口香糖裡不放人工代糖，改用一般的糖就健康多了吧？但這可就苦了牙齒，讓牙齒一直浸淫在糖份中，大大增加了蛀牙的危機。

5.羊的副產品一起吃下肚
為了使口香糖軟化，其中添加了羊毛脂，雖然這種微量的羊毛脂不至於對人體造成危害，但光是想到這黃色蠟狀的黏稠物是從羊毛中精煉出來的油脂，還是會讓人胃口盡失。

6.補牙釋出重金屬
如果你有補過蛀牙的話，牙醫使用的填充物裡含有汞合金，咀嚼口香糖會讓汞合金釋放出汞，雖然微量不至於影響健康，但汞會傷害神經系統，也會引發慢性病，還是避免讓這種元素存在身體裡吧。

作者: kenny817 時間: 2014-2-4 21:19

哇勒...口香糖有這麼不好哦！

作者: NASI 時間: 2014-2-5 15:20

不可不知的6個口香糖副作用--真可怕啊

作者: c448815 時間: 2014-2-7 22:01

副作用--真可怕
感謝提供

作者: 29821525 時間: 2014-2-13 09:23

幾乎每天一顆...看來該戒了!

作者: shb_99 時間: 2014-2-21 14:13

看來下次要注意一下了
不要吃太多
難怪最近常脹氣

作者: lenny643 時間: 2014-2-22 22:42 標題: 回復 1# 流雲的帖子

好文章
趕快講給家裡的小孩知道

作者: shb1115 時間: 2014-3-4 20:52

原來口香糖這麼可怕
下次要吃之前要好好考慮一下了
感謝分享此資訊

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