標題:
讓頭髮烏黑的小竅門!
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作者:
DSA99
時間:
2012-8-26 09:49
標題:
讓頭髮烏黑的小竅門!
新民晚報
B-6 |
夜光杯
|
杏林夜談
| By
2012-08-24
頭髮花白的原因是因為血液迴圈差,頭髮毛囊裡的色素細胞得不到養分,無法再繼續製造黑色素而形成的。如何讓頭髮變黑呢?
抓頭髮讓白髮變黑
順著頭部的角度,雙手同時抓住發根之後,手指頭稍微出力往上提。停留
4
∼
5
秒之後指力再慢慢放鬆。指力一定要完全放鬆,再重新開始抓提發根。如果感覺有痛感,表示這個地方經絡有阻塞,抓到不痛或疼痛減輕為止。
關元穴指壓按摩發
關元穴位置:臍下
4
指幅。四指貼住腹部,打開虎口,大拇指指腹施力往下壓,指力勁道深入
5
∼
6cm
之後,指腹力量稍微呈
“
之
”
字形點一下,停留
7
∼
8
秒之後指力再慢慢放鬆。指力一定要完全放鬆,再重新開始按,按到感覺不痛或疼痛減輕為止。
頭部指壓按摩發
指力勁道深入
5
∼
6cm
之後,指腹力量稍微一上一下抓,指力慢慢放鬆。指力一定要完全放鬆,再重新開始按,按到不痛或疼痛減輕為止。按摩有利於活絡整個頭部的氣血循環,疏通氣節。不但能夠活化細胞,使毛髮獲得營養,也能使頭部的任何不適獲得緩解。例如:頭痛、頭暈、頭部腫脹、昏沉、健忘、思緒不清
愛護頭髮小竅門
:
慎選洗髮精,何首烏、薑製作的洗髮精,都是不錯的選擇。
洗髮前先護髮。選用負離子吹風機,儘量降低對頭髮的傷害。
洗髮後,把少許的苦茶油抹在頭髮上,這可是我
80
歲祖母的護髮秘方噢!
頭皮屑多的人,洗髮後請用檸檬汁擦拭頭皮,可減輕頭皮屑的產生。
禿頭的人可以用乳精油調基底油(
10ml
基底油
2
滴精油),在沒有毛囊的地方塗抹按摩,直到該處發熱即可,其目的是使氣血暢通,頭髮再生。
有益頭髮烏黑的食物如:
何首烏、黑芝麻、黑棗、黑豆、烏雞、當歸、堅果類食物、花生米、紅棗、核仁、瓜子、葵花子、腰果、龍眼乾
……
平時,可用何首烏加當歸燉烏雞肉,或將何首烏磨粉當茶水喝。一周吃
2
∼
3
次。也可每天交替吃黑芝麻糊或黑豆漿。
作者:
chankongkiu
時間:
2012-8-27 00:11
謝謝大大的分享
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