標題:
頭髮乾枯多吃菠菜
[打印本頁]
作者:
DSA99
時間:
2012-8-1 13:56
標題:
頭髮乾枯多吃菠菜
江南都市報
C62 |
健康資訊
2012-07-20
吃以下食物對頭髮有好處:
1.
宜多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
2.
宜多食蔬菜、水果:內含有許多構成發質所必需的微量元素。
3.
頭髮乾枯的人每天吃菠菜。菠菜葉中富含維生素
A
和
C
,有助於發囊產生皮脂,讓頭髮更加光亮。
(
金蝶國際美髮連鎖機構供稿
)
作者:
chankongkiu
時間:
2012-8-1 14:16
感謝大大的分享
歡迎光臨 PLUS28 (http://plus28.com/)
Powered by Discuz! 6.1.0