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標題: [轉貼] 電腦旁放一杯熱水 [打印本頁]

作者: 筆趣 時間: 2012-6-22 07:44 標題: 電腦旁放一杯熱水

各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？

其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。

因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬等症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。

醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此干眼症會更加惡化。

或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。

多一份保養才多一份健康喔！

作者: 930510 時間: 2012-7-4 23:20

是應該好好保護眼睛的感謝

作者: hahazhuan 時間: 2012-7-19 18:42

眼睛需要好好保護啊~~~電腦不要看太久~~~時常休息下最好~~~
放杯熱水~還可以方便喝~~（以防忘記喝水~一直坐在電腦前~）還可以增加濕度~~~
好方法~~~

作者: chankongkiu 時間: 2012-7-19 19:06

我試看看......... 感謝

作者: hitohito 時間: 2012-7-20 13:29

感謝
來試試看會不會好一點

作者: binsen 時間: 2012-7-30 10:57

放杯熱水

怕會不小心翻倒

還是放杯熱奶茶比較好

喝起來比較順口.....

作者: mobibi 時間: 2012-7-30 20:48

很棒的資訊
非常感謝版大的用心分享喔

作者: ridden 時間: 2012-9-17 10:18

恩~~我也該試用看看~~多謝分享小常識唷~~~

作者: skymaypop 時間: 2012-9-19 22:58

我一看完這篇，不免對我旁那杯超大杯的紅茶

擔心起我的眼睛

作者: zxcv2200 時間: 2012-10-17 00:46

多謝板大無私的分享
能夠讓我們度過無數無聊的日子
也希望你的貼子永遠置頂
讓更多和我一樣喜歡追帖的人
都擁有更多的資訊更方便的交流

作者: gto1204 時間: 2012-12-12 16:51

看起來好像有道理，我只知道放仙人掌，感謝分享

作者: 超綠茶 時間: 2012-12-16 16:17

放杯熱水.可以保護眼睛也可以喝.一舉多得.

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