標題:
[性知識]
小運動讓你變猛男
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作者:
qqsc0605
時間:
2011-9-4 01:23
標題:
小運動讓你變猛男
１、走路、騎腳踏車、騎馬……因為走路或騎腳踏車時，睪丸會相互摩差，大
腿的血液也會加速循環可有助性功能提昇。
２、可以常練習蹲馬步，練習下盤的耐力，以前的人上廁所都是用蹲的，性功
能也較好。
３、當你坐在椅子上辦公時，也可以練習提會陰穴的動作，此時閉口舌往上頂
，會更好。
４、每天一早不要急著下床，可以在會陰穴的地方用手指按摩７７－４９下。
５、洗澡時可以用手去轉動睪丸，就像在轉鐵球一樣的動作。
６、洗澡時用手摩擦陰莖，當其充血漲大時，用點力握住龜頭下緣，常練習龜
頭會加大。
７、搖呼啦圈也很好，腰力好，腎也間接受到刺激運動，腎主水，腎水夠自然
性功能強。
８、良好的睡眠品質，少酗酒，相信你也知道的，可多按摩肚臍以下約三指的
關元穴。
大家一起變猛男吧！
作者:
9322047
時間:
2011-9-4 14:59
受教.....
感謝分享
為Girl Firend的性福
作者:
c650308
時間:
2011-10-23 19:27
感謝大大的分享版主辛苦了
感謝版主辛苦上傳無私的分享
祝福版主身體健康萬事如意心想事成
作者:
i-cool
時間:
2011-10-24 10:02
感謝無私的分享
給你一個讚
作者:
kem7897
時間:
2011-10-24 22:14
每天力行 哈哈哈哈
作者:
vdsvs66
時間:
2011-10-26 22:53
很棒的分享~留言支持~~~
作者:
有教堂
時間:
2011-10-29 15:47
真神奇!!馬上來做做看
作者:
阿明正傳
時間:
2011-11-4 21:07
標題:
感恩!
謝謝唷!我會努力嘗試QQQ
我也要變猛男@@@@@@@@@@]
加油!!
作者:
感覺啦
時間:
2011-11-9 23:31
謝謝 馬上來試一下@@
作者:
terryck82
時間:
2011-11-14 22:21
我要努力变成猛男。。。谢分享
作者:
sputnik245
時間:
2011-11-26 15:22
不复杂很实用，如果能坚持下来想必会有效果的。
作者:
sky670712
時間:
2011-11-27 10:24
真是太棒啦~~這樣多次練習~渴望變成猛男嚕~
作者:
max33567
時間:
2011-11-27 12:21
嗯~謝謝分享~
每天抽空做幾分鐘,日後變猛男!!!
作者:
janyu77
時間:
2011-12-6 15:57
感謝大大的分享,受用了~~
作者:
f4g56d8s
時間:
2011-12-7 16:08
很棒的分享~留言支持~~~
作者:
david11
時間:
2011-12-8 09:59
我要變猛男，老婆妳等著，謝謝分享。
作者:
nokia-jack
時間:
2011-12-17 23:13
可能不好練習謝意提供
作者:
joejog
時間:
2011-12-17 23:50
謝謝分享..
有空來練習一下..
希望能有進步.
作者:
u23y5uy6
時間:
2011-12-19 16:54
謝謝大大的分享........一定要推的啦
作者:
oldbaba
時間:
2011-12-19 22:13
標題:
回復 1# qqsc0605 的帖子
受教了 謝謝大大
作者:
~加菲貓~
時間:
2011-12-20 15:59
看來要多多運動~~~~
多謝大大分享阿~~~~
人人變猛男吧~~~~~~
作者:
impreza6697
時間:
2011-12-24 01:01
感謝大大的分享版主辛苦了
感謝版主辛苦上傳無私的分享
祝福版主身體健康萬事如意心想事成
作者:
ex60314
時間:
2011-12-25 21:49
超正點!!感謝大大的分享^^ 以後我有好物也會分享給大家的
作者:
chin2347
時間:
2011-12-28 17:11
請問 要練習多久才能感受到此練習的成效 須要吃哪些食物來輔助
作者:
aceraspire
時間:
2012-1-2 23:15
標題:
回復 1# qqsc0605 的帖子
感謝大大的分享版主辛苦了
感謝版主辛苦上傳無私的分享
作者:
steven31
時間:
2012-1-3 22:24
明天開始好好修練一番了!
作者:
greg8831
時間:
2012-1-7 01:12
依照練習假以時日.必有斬獲..同志們加油巴
作者:
dna51320
時間:
2012-1-17 19:21
感謝大大的分享版主
祝福版主身體健康萬事如意心想事成
作者:
e1122339
時間:
2012-1-24 21:27
感謝大大的分享
馬上來試試^^
作者:
giachang69
時間:
2012-1-24 23:12
受教.....
感謝分享
為Girl Firend的性福
作者:
pig11070
時間:
2012-1-27 22:27
感謝分享，這是真的嗎∼？
作者:
kinyo10226
時間:
2012-1-29 15:03
標題:
回復 1# qqsc0605 的帖子
3QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ
作者:
EvanTseng0828
時間:
2012-1-30 11:36
謝謝分享~~
期望大家都變猛男~
作者:
zhuaye
時間:
2012-1-30 11:47
感謝大大無私的分享
作者:
owow87
時間:
2012-2-1 10:14
哇我长知识了，聚少成多啊！
作者:
steaylove
時間:
2012-2-7 15:50
哈哈
原來這些練習可以增加猛度
有機會來練看看
作者:
ckwangd
時間:
2012-2-7 20:37
標題:
回復 1# qqsc0605 的帖子
感謝分享,讓大家一起幸福吧...
作者:
ckwangd
時間:
2012-2-7 20:38
感謝分享,讓大家一起性福吧
作者:
gds
時間:
2012-2-14 21:00
感謝大大無私辛苦ㄉ分享 甘溫捏
作者:
蔡昂宋
時間:
2012-2-19 12:26
又學到一招了
感激不盡
作者:
tony8911
時間:
2012-2-24 00:05
運動~運動~
練習是為了幸福的到來
方可以備不時之須~~~~~
作者:
小熊0721
時間:
2012-2-26 01:33
讚..........
作者:
crazy880115
時間:
2012-3-4 02:27
喔~~
猛男我來了~~
可是每天都要用到好晚才能睡覺~~
希望能改進這樣又會再更進步了~~
哈哈~~
作者:
老頭仔
時間:
2012-3-4 11:06
謝大大分享
作者:
JASON3435
時間:
2012-3-6 13:07
天天练必有效果
作者:
chi885204
時間:
2012-4-5 22:01
感謝ㄚ~~
寫得真詳細..真的是這樣的話..我真的得試試了~~
也讓老婆享受一下高潮的感覺~~~我是強壯的男人~~~
作者:
貝馬
時間:
2012-4-8 01:17
感謝無私的分享
給你一個讚
作者:
感覺啦
時間:
2012-4-14 01:42
不知道有沒有效果
先來是是第2點看看@@
歡迎光臨 PLUS28 (http://plus28.com/)
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