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標題: [問題] 請問各位大大 [打印本頁]

作者: 6552 時間: 2009-9-12 12:31 標題: 請問各位大大

請問各位大大
自行車如何騎下面才不會麻麻的

作者: 音樂小精靈 時間: 2009-9-13 23:40

可能你要去買一條車褲
不然沒穿真的會很痛
見意你想騎安全去買吧？

作者: cp6942 時間: 2009-9-17 13:51

我是沒有買車酷,但在騎的時候適時調整屁屁

作者: wins 時間: 2009-9-17 22:07

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作者: popooop 時間: 2009-10-1 20:27

穿車褲+1
最好騎三十分鐘以上就休息一下
讓血液循環一下

作者: xp5717 時間: 2009-10-6 17:46

可以參考正確騎乘姿勢:

http://chihchin.myweb.hinet.net/Data/Bicycle/BikePosition.htm

http://kopfamily.pixnet.net/blog/post/23085374

不過儘量不要一直騎太久,
最好騎約一個小時就停在路旁休息約十分鐘,
喝口水再做做伸展運動後再繼續騎車,
如此這樣才不會過度運動造成身體傷害!

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