(2) 防曬係數:通常防曬乳液會標示SPF 及PA 值。
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SPF是表示阻擋紫外B光的能力,可以防止皮膚的曬紅、曬傷或之後的變黑。倘若你的皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷,那麼使用SPF15的防紫外線光用品,便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時間。所以,一般的日常活動,選擇SPF 15~25即可;如果是要去海邊、雪地、高山等陽光較強的地區,最好選擇SPF 30以上的防水性防曬用品。
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PA則是阻擋紫外A光的能力,可以防止皮膚的立即曬黑與皮膚老化。應選擇同時可以有效阻隔全光譜紫外A光 (PA++ ~PA++++) 及B光的防曬乳液。
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防曬乳在皮膚上塗抹量為每平方釐米2毫克時(2mg/cm2),才能達到應有的防曬效果。防曬係數不能累加,塗兩層SPF10的防曬乳,也只有SPF10的保護效果。
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兒童及敏感性膚質者宜選用無香精、純物理性的防曬成分﹙氧化鋅、二氧化鈦﹚,避免使用含有PABA、oxybenzone 等容易引起過敏的成分。
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油性膚質可以選擇不含油份(oil-free)的清爽防曬乳。倘若是油性敏感肌,可以選擇防曬係數低(SPF15~25)的防曬乳,配合活動與日曬的情形多作補充;倘若很懶或需要上妝無法隨時補充,想要選擇高係數oil-free的防曬乳,最好先試用,以免對其中的化學性防曬成分過敏。