註冊
登錄
會員
標籤
幫助
PLUS28
»
潮流達人
»
塑身達人
» 看到網路上的減肥方式會照著做嗎?
‹‹ 上一主題
|
下一主題 ››
發新話題
發佈投票
發佈商品
發佈懸賞
發佈活動
發佈辯論
發佈視頻
打印
[其他]
看到網路上的減肥方式會照著做嗎?
balayage
P 0 (入門)
UID
5934077
帖子
4
精華
0
積分
48
金幣
24
星雲幣
0
原創銀幣
0
視頻
0
閱讀權限
10
在線時間
0 小時
註冊時間
2022-8-30
最後登錄
2023-5-29
發短消息
加為好友
當前離線
1
#
大
中
小
發表於 2023-5-20 17:29
只看該作者
看到網路上的減肥方式會照著做嗎?
最近想減肥
上網也常常看到有人講到減肥的辦法
我就在想
是不是要照著做
因為減肥方式雖然很多種
但看到一些好像可以考慮照做的
像是戒糖或是斷食這些方式
是不是都有很大的可能會成功呢?
但我朋友勸我說不要看網路上資訊就照做耶
想問大家都怎麼減肥?
UID
5934077
帖子
4
精華
0
積分
48
金幣
24
星雲幣
0
原創銀幣
0
視頻
0
閱讀權限
10
在線時間
0 小時
註冊時間
2022-8-30
最後登錄
2023-5-29
查看詳細資料
TOP
dropwaist
P 0 (入門)
UID
5929011
帖子
4
精華
0
積分
42
金幣
21
星雲幣
0
原創銀幣
0
視頻
0
閱讀權限
10
在線時間
0 小時
註冊時間
2022-2-17
最後登錄
2023-5-20
發短消息
加為好友
當前離線
2
#
大
中
小
發表於 2023-5-20 19:05
只看該作者
我會先看方法是哪些
不會全部照做耶
有的根本就辦不到
或是不適合我的
我就不會考慮做阿
UID
5929011
帖子
4
精華
0
積分
42
金幣
21
星雲幣
0
原創銀幣
0
視頻
0
閱讀權限
10
在線時間
0 小時
註冊時間
2022-2-17
最後登錄
2023-5-20
查看詳細資料
TOP
noeasily
P 0 (入門)
UID
5925127
帖子
1
精華
0
積分
24
金幣
12
星雲幣
0
原創銀幣
0
視頻
0
閱讀權限
10
在線時間
0 小時
註冊時間
2021-9-10
最後登錄
2023-5-20
發短消息
加為好友
當前離線
3
#
大
中
小
發表於 2023-5-20 23:47
只看該作者
我覺得如果一看就知道不健康的
就不要考慮了
像我之前有看到一些很可怕的減肥方式
直接都不吃
那種就不太會想照做
然後有些是寫可以調整飲食方式
或是戒糖阿運動等等
那些就可以當參考
反正不要看到什麼都照做
我後來是有買婕樂纖的纖纖飲跟纖飄錠來吃
這些是瘦身食品
纖纖飲可以幫助代謝
纖飄錠是可以減少體脂肪形成
透過這些方式來減肥
我都是在餐前半小時喝纖纖飲的
喝起來有金桔的味道喔~
UID
5925127
帖子
1
精華
0
積分
24
金幣
12
星雲幣
0
原創銀幣
0
視頻
0
閱讀權限
10
在線時間
0 小時
註冊時間
2021-9-10
最後登錄
2023-5-20
查看詳細資料
TOP
thxyu
P 0.5
UID
5537772
帖子
31
精華
0
積分
198
金幣
99
星雲幣
0
原創銀幣
0
視頻
0
閱讀權限
20
在線時間
0 小時
註冊時間
2015-5-19
最後登錄
2023-7-22
發短消息
加為好友
當前離線
4
#
大
中
小
發表於 2023-5-21 00:47
只看該作者
我覺得比較重要的是挑對東西吃,像油炸類、手搖飲能避就避
蔬菜蛋白質多吃,待在家裡做一些簡單的伸展運動
然後代謝食品我覺得可以補充,像是我吃曲易妖精就滿有感的
給你參考∼∼∼
UID
5537772
帖子
31
精華
0
積分
198
金幣
99
星雲幣
0
原創銀幣
0
視頻
0
閱讀權限
20
在線時間
0 小時
註冊時間
2015-5-19
最後登錄
2023-7-22
查看詳細資料
TOP
balayage
P 0 (入門)
UID
5934077
帖子
4
精華
0
積分
48
金幣
24
星雲幣
0
原創銀幣
0
視頻
0
閱讀權限
10
在線時間
0 小時
註冊時間
2022-8-30
最後登錄
2023-5-29
發短消息
加為好友
當前離線
5
#
大
中
小
發表於 2023-5-21 01:21
只看該作者
我就想說有些看起來不可行
目前看到的有些好像可以嘗試看看
3樓說的那個我有考慮
UID
5934077
帖子
4
精華
0
積分
48
金幣
24
星雲幣
0
原創銀幣
0
視頻
0
閱讀權限
10
在線時間
0 小時
註冊時間
2022-8-30
最後登錄
2023-5-29
查看詳細資料
TOP
‹‹ 上一主題
|
下一主題 ››
控制面板首頁
編輯個人資料
積分交易
積分記錄
公眾用戶組
勳章
基本概況
版塊排行
主題排行
發帖排行
積分排行
交易排行
管理團隊