進行針灸減肥有哪些關鍵點
2013-04-01 20:37來源：99健康網
本文導讀：針灸減肥是一種常見的中醫減肥方法之一。那麽你知道進行針灸減肥有哪些關鍵點呢？
針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法，在身體某些特定腧穴部位刺激後，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。針灸減肥被認為是相對安全可靠，通過人體相關的穴位，達到調整機體內分泌的作用，從而實現減肥的目的。針灸減肥被認為是利用傳統的中醫針灸方法進行減肥，對比其他的減肥方式優勢是無痛，沒有副作用，治療方式簡單等。
為什麽針灸能減肥
1、能夠抑制肥胖患者亢進的食欲，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入。
2、可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果。針灸減肥時有可能針對手三里穴，三陰交穴，風市穴，中讀穴進行治療。
3、調整機體內分泌。
針灸減肥十點須知
1、 減體重和減脂肪要區分開來
大部分人認為減肥就是減重，其實不盡然，針灸減肥是側重於減脂肪。做針灸治療時只是針對局部一些脂肪進行重新構造，實現改善體型，是調整脂肪的比例與分配，減去多余脂肪。
2、減肥的速度因人而異
針灸減肥的速度根據個人的體質和對針刺治療的接受能力而定。
3、針灸減肥也會有平臺期
針灸減肥分為幾個步驟，時間跨度較長前面。在第1-2個療程之間減肥的速度可能會比較快，體重會降得比較快，而3-4個療程這段時間里，體重會進入一個穩定的平臺期，到4-5個遼程後體重進入到一個緩慢減重期，這時體重、腰圍等再次會慢慢減少。皮膚經過一段時間的松弛後，此時也會慢慢收縮回來，所以針刺減肥療效是一個累積的過程，初期的減重效果並不能一直延續，一個相對較長的平臺調整期的存在。
4、針灸減肥紮針口不會感染
正規醫院用的針灸針都是一次性的，紮針減肥不會引起細菌感染，即便是紮針後進行洗澡、遊泳等活動，都不會有問題，因為針孔本身很小，而人體的皮膚會自然收縮，紮針以後會很快複原。
5、針不是紮得越多越好
針灸治療肥胖時，它選擇的紮針部位是根據中醫學理論選擇脾經和胃經上的穴位，並非哪里都可以紮，如果選不好紮針點，減肥效果將會受到很大影響。
6、工作很忙，沒有時間老去醫院，也能用針灸減肥
對於工作比較繁忙的減肥朋友，可以采用針灸減肥中的穴位埋線的方法，是將可吸收的醫用羊腸線埋入穴位內， 15天左右到醫院就診一次即可。羊腸線在體內軟化、分解、液化吸收，對穴位產生的生理及生物學刺激，從而彌補了針刺時間少、療效難鞏固等缺點。
7、針灸減肥不算貴
針灸減肥費用不太貴，每次約40-50元，如果是一個星期治療3次，一個月12次，每月費用約480元左右。此外，若是穴位埋線減肥，則15元/穴位，一般每次埋6個穴位左右，一個月埋兩次，花費約為180元左右。
8、中醫減肥，減肥速度不會影響健康
一般的過度節食減肥，減肥速度越快，對健康的損害越大。然而針灸減肥則不同，因為中醫減肥過程並不要求患者主動節食，而是通過刺激穴位等調節代謝平衡，從根本上調節食欲，使肥胖者體內多余濁脂消散，體重減輕，從而達到減肥目的。
9、針灸減肥也需要運動配合
治療期間，一般都要求患者增加一定的運動，就是調節個人的生活規律。針灸減肥進行一段時間以後，患者會很明顯地感覺到自己的精神狀態比較好，消化特別好，排便也正常了，這時若再加上健康的運動，使人處於一種愉悅的狀態，這對整個機體代謝都會有好處。
10、針灸減肥一定要選擇正規的醫院
目前社會上有很多美容機構也打出針灸減肥的招牌，醫生提醒大家，針灸減肥其實是一個治病的過程。首先肥胖是一種病，是體內代謝失調的外在表現。選擇減肥機構應該仔細考察治療的醫生其各種相關證件、合格證、資格證是夠齊全。正規的針灸師都是經過嚴格培訓的，要求對穴位的把握非常精確。
專家提醒
不少美容院在做針灸減肥的同時還開出“嚴格限食”的餐單，不少消費者一邊忍痛挨針一邊挨餓，體重是減下來了，卻不知道到底是針灸起作用還是節食起作用，假如是正規的醫療機構是不會給患者開節食餐單的，更不會對患者許諾“一定減多少斤”，醫生只會建議患者註意飲食和營養均衡。
美容師一般不會詢問消費者有何病史，僅做一般的常規檢查即可進行針灸。並非所有的人都可以適合針灸減肥，因為針灸治療需要穿透患者皮膚，血液系統疾病患者是嚴禁進行針灸的;在針灸過程中，由於患者體質的差異，隨時會有突發狀況發生，比如發生暈針乃至休克，需要立即搶救處理，假如患者不是在正規的專業醫療機構進行治療，而操作者又不是醫師的話，一旦有突發事故，患者就可能要承擔很大的風險。
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