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小 發表於 2014-1-2 20:38 只看該作者
番茄快速減肥的原理
2013-03-14 14:54來源:99健康網
本文導讀:番茄是我們常吃的食物,那麽吃番茄可以減肥嗎?吃番茄減肥有哪些原理呢?下面就來了解一下番茄減肥的方法。
番茄醋快速減肥的原理
另外,熟透西紅柿食療效果更佳,能將豐富的維生素A、維生素C和茄紅素發揮強大的功效。而吃西紅柿減肥最有效的方法就是鮮榨番茄汁,有效成分滿滿地釋出。在新鮮的番茄汁中加入食醋,能進一步提高新陳代謝,降低膽固醇,兩種減肥食品的相乘效果,讓你一眨眼就瘦下來。當改善水腫與便秘的西紅柿 ,遇上促進新陳代謝的醋……
番茄醋快速減肥的原理
西紅柿最顯著的減肥功效就是能潤滑腸道,改善便秘與排毒,將體內多余的水分與廢物排出體外,消除水腫,改善易胖體質。
30秒!健康低卡番茄醋馬上做出來
材料:鮮榨番茄汁150毫升、醋1勺
1、預先將西紅柿榨汁,倒入瓶子中保存備用,調制番茄醋時取出,倒150毫升於杯子中。
2、在番茄汁中倒入1勺食醋,可以根據個人的口味與體質選擇醋的種類。 飲用方法:1杯番茄醋為30大卡,早晚各一杯,一般是在飯前飲用,但飯後飲用也OK。
(責任編輯:王清惠)
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