治禿散盡千金 試試養髮湯
2006/04/27
【記者林宜靜／台北報導】
市面上治療禿頭的偏方、祕訣無奇不有，陳先生花了將近百萬元，嘗試過喝尿、睡電磁床、斷食、美髮SPA等方法，最後他尋求中醫協助，吃中藥配合頭皮護理，最近好不容易長出一些稀疏髮根。
今年才40歲的陳先生，因為禿頭看起來像50歲的人，一直到現在都還沒有結婚，他認為都是因為沒有頭髮，讓他想交女朋友都很困難。
為了長出頭髮，只要聽到那裡有治療禿頭的方法，他都會去試，包括家裡買了一張從日本進口，號稱有促進血液循環的床，價值將近是一輛車子的錢。
聽說尿療法對生髮很有效，他也喝了好幾個月的尿，但沒用；而知名生髮的西藥，他吃了兩個月竟然「不舉」，嚇得他不敢再嘗試。
他還參加過坊間斷食療法，離群索居到桃園山區住3個月，只喝山泉水吃極簡的蔬果，原理據說是清除體內的毒素，改善體質來幫助生髮；後來又透過友人介紹，一位留美的博士專門做美髮SPA，12堂課花了10萬元，仍沒有效果。
中華民國中醫內科醫學會理事長鄭歲宗中醫師表示，根據中醫的觀點，禿頭不能只醫頭，掉頭髮主要是血虛與腎虛。
中醫改善生髮的理論，崇尚自然法則，服用何首烏、黑芝麻、山藥等補血、補腎的中藥，配合頭皮按摩與「育毛機」去除頭皮老化的角質、廢物後，清除毛孔內的脂肪、油汙，促進毛髮生長，此外保持均衡營養與正常作息，少吃油膩食物，多吃蔬果。
鄭歲宗表示，一般人平均每日落髮約100根到150根，超過150根才屬於「落髮異常」，很多人害怕落髮不敢梳頭髮，剛好相反，平日勤梳頭髮，以牛角梳材質梳子從後頸往髮旋處倒梳，可促進頭皮血液循環，洗髮最好選用天然草本洗髮精。當出現異常落髮、前額髮線後退或頭頂髮旋附近逐漸稀疏，及早治療效果較佳。
他提供一道養髮湯：何首烏3錢、枸杞子5錢、兔絲子3錢、牛七3錢、當歸2錢、茯苓3錢、黑芝麻2錢、黑棗1兩、龍眼肉5錢，加適量的水熬湯飲用。
