輕落髮 壓力荷爾蒙是禍首 應注意落髮量大、發線變高、發質細弱等警訊
中華日報(臺灣)
B02 | 醫藥資訊 2012-08-06
記者戴淑芳╱臺北報導
根據統計，臺灣每年約有百萬人面臨掉發威脅，落髮的好發年齡更有年輕化趨勢，皮膚科醫師表示，落髮量大、發線變高、發質細弱，都是落髮警訊，工作壓力與荷爾蒙變化則是最大禍首。
英國威廉王子迎娶嬌妻凱特王妃時，脫下禮帽的一刻，光禿的後腦勺，讓少女心碎；天王周傑倫和「香帥」鄭少秋也都屢傳靠發片撐門面，三千煩惱絲果然是不少人的困擾。
7年級生的廖姓男子，高聳的前額發線及光禿的頭頂，讓他看起來像歐吉桑，「有時跟姊姊出門，還會被虧說這根本就是大哥吧！」讓他尷尬不已。
皮膚科醫師盧靜怡表示，現代落髮的好發年齡有年輕化趨勢，門診中常有正值青春年華的高中生因大量掉發求診，上個月更連續來了3名20歲以下的青少年，其中有名還被誤以為是3、40歲的成人，沒想到患者說「我只有19歲」。
盧靜怡表示，一般頭髮的正常生長過程會經歷生長期、退化期、休止期，而後再回復生長期等周間迴圈。常人約有85%的頭髮處於生長期，1%的頭髮處於退化期，另外則有14%的頭髮處於休止期。
東方人正常發量約在10萬根左右，每天落髮平均值在100根以內，都還在健康範圍，但如果洗澡或梳弄頭髮時出現超過100根以上的大量落髮、頭頂發漩變寬或兩側發線變高、發質變細與脆弱等，都是不正常落髮警訊，要小心可能出現雄性禿或壓力禿。
盧靜怡表示，現代人壓力大、又不愛運動，常宅在家，加上氣候溫差變化大，頭皮特別容易敏感或大量出油產生毛囊阻塞問題，讓雄性禿落髮有年齡層下滑趨勢。尤其最近天氣熱，頭皮出油更嚴重，騎車的通勤族更要注意安全帽的清潔衛生，建議選擇能同時降低頭皮發炎、抑制出油及刺激生髮的洗髮精。
