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爬山是不是很容易扭傷啊?
ratioand
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發表於 2022-8-18 10:14
只看該作者
爬山是不是很容易扭傷啊?
前幾天我媽腳又扭傷了
他已經不是第一次這樣
每次爬山前都跟他說要小心
但是他已經好幾次扭傷了
這樣下一次都要休息很久
他就說他已經都很小心了
怎麼還是這樣
想問版上有登山經驗的人
知道這是什麼原因嗎?
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發表於 2022-8-18 11:17
只看該作者
他都穿什麼鞋子爬山?
有沒有用登山杖?
爬山還是要穿登山專用協會安全很多
最好挑高筒的可以保護腳踝
然後一定要有登山杖
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發表於 2022-8-18 14:06
只看該作者
他應該也不是自己一個人去吧?
如果有一起的山友
那應該要知道爬山要有登山鞋跟登山杖
這算是基本的配備了
如果他沒有的話
建議帶媽媽去歐都納買
這是台灣的登山大品牌了
有實體門市可以去現場挑
鞋子也可以現場試穿再買
我那時候也是比較好幾家
最後才選了歐都納的鞋子
因為有做寬楦設計
穿起來很舒服,價錢也很親民
就決定買了!
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發表於 2022-8-18 14:45
只看該作者
可以買一雙登山鞋給他穿
應該會好很多
我是覺得要就直接帶他去北臉買
挑好一點的穿吧
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發表於 2022-8-18 15:04
只看該作者
看你們這樣講
我才想到他都穿運動鞋去爬
所以換登山鞋就可以了嗎
那我放假帶他去買好了
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