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睡前一杯水 養顏又美容

睡前一杯水 養顏又美容

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不会水肿吗?我睡前都不敢喝水的。。。

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睡前喝水会引起水肿的问题因人而异吧?我从小到大,每天都带着水罐一起,睡前也是大口大口的喝,一点也没有水肿的问题也。 不过,最重要的是:睡醒一定要喝一杯水,对新陈代谢很有帮助噢
自 由 自 在 的 快 乐 畅 游 ∼ 在 那 美 丽 平 静 的 大 海

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It is true. Drink water right before sleep can make your face swell up!!

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我睡前喝水
半夜都會起來上廁所
影響睡眠
所以我也不太趕在睡前喝水

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我會試試的::26:

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我睡前有時候也會喝水~
也沒有水腫的問題~
只是睡到一半會跑廁所就是了!哈~

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看起來不錯..
很少在睡前喝水..
因為怕起來跑廁所..
可以考慮喝看看..

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it's that true?
I hear people say don't drink anything when the time you go to bed

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哇~又增長知識了
謝謝分享喔~~~

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但是如果睡前喝水
晚上想尿尿
那不是很麻煩嗎

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我以前也有睡前喝水的習慣
可是聽說會有眼袋, 所以不敢這樣做了

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看來大家的想法都差不多

我也覺得會水腫-.-

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我睡前喝水是不會水腫..
但是會常跑廁所..

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