|
123456 特種部隊
- UID
- 2459453
- 帖子
- 25114
- 精華
- 0
- 積分
- 251870
- 金幣
- 125935
- 星雲幣
- 62140
- 原創銀幣
- 0
- 視頻
- 0
- 閱讀權限
- 161
- 在線時間
- 0 小時
- 註冊時間
- 2009-10-27
- 最後登錄
- 2015-3-28
|
1#
大 中
小 發表於 2014-3-10 20:04 只看該作者
中藥減肥法 讓你的肥肉飛到天
發布: 2013-3-1 | 來源:平安健康網
用中藥減肥，是中國自古便流傳下來的減肥方式，其減肥效果十分卓越，但因現代人多使用西醫，而漸漸退出了減肥舞臺。其實中藥減肥對女性而言也是一種可取的辦法，只要明白哪些偏方能夠幫助女性減肥，那麽想要瘦下來那麽就簡單的很了。下面就介紹三款中藥減肥法，希望對你有所幫助：
一、和胃消脂法 形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，甚為應手。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。
傳統有焦三仙、保和丸等方，尤以中醫兒科作為常用藥物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可隨身攜帶，服用方便。鮮萊菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂減肥最簡便的食物療法。
二、利尿滲濕法 中醫學認為：濕盛生痰，水濕代謝失常易與血液相混，清濁不分，血脂升高。采用利尿滲濕法降脂減肥是一種最平穩的方法。有一病人患肥胖型高血壓，囑其天天吃冬瓜粥，一日三餐不要間斷。
冬瓜有利水作用，並有”瘦人忌”的記載。該患者吃冬瓜粥以後，每天小便增多，日5∼6次。一個月以後，體重減輕5千克，血壓也平穩，感到很高興。冬瓜子與冬瓜皮俱可煎湯常服。正好廢物利用。澤瀉為利尿滲濕的常用藥，近人研究也有降脂作用。茶樹根、玉米須都有利尿之功，俱可作降脂藥用。
三、瀉下通便法 肥胖之人，體質大多強壯結實，如有大便秘結者，須用瀉下通便法以排泄脂垢邪濁。
常用藥物為：大黃是一味瀉下通便的主要藥，降脂減肥之功甚速。虎杖一藥既可瀉下，又能行瘀，僅次於大黃。何首烏能養血潤腸，肥胖之人而兼血虛腸燥大便秘結者，可常服之。市售之首烏包即此一藥制成，不但能降血脂，還能烏須黑發，亦有抗老防衰之功。
|
