亂用減肥藥品 小心越減越肥
發布: 2013-2-19 | 來源:平安健康網
減肥藥品的誕生，讓許多懶女人有了減肥的方法，這種簡單並且不需要付出太多努力的減肥方式，受到了許多愛美者的歡迎。然而隨著時間的流逝，減肥藥的副作用也漸漸體現出來，體重反彈等等使得減肥藥受到了質疑。專家介紹，女人減肥亂用減肥產品小心越來越肥。研究發現減肥產品的減肥功效其實都是商家故意誇大的，如果將所有的減肥希望都押在兩者身上，你只會收獲失望。
常喝減肥茶容易貧血
食物中的鐵，是以三價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的，經胃液的作用以後，高價鐵會迅速轉變為低價鐵(二價鐵)，然後才能被機體吸收。而茶葉中含有大量鞣酸，易與低價鐵結合，形成一種不溶解性鞣酸，從而阻礙鐵的吸收，如果人們正餐時喝茶，會減少鐵質吸收量達60，喝咖啡則會減少40。所以，如果輕信減肥茶，一味狂飲，喝得多了就容易患上貧血。
常喝減肥咖啡容易食欲旺盛
再說咖啡，喝咖啡能不僅提高交感神經的興奮性，還能提高新陳代謝的能力。咖啡中的咖啡因過多很容易讓人興奮，從而導致食物攝入量更多。
某些花草茶減肥效果寥寥
在眾多的減肥茶中，某些花草茶可能不含咖啡因、低單寧，低卡路裏，又多含有益成分。適當喝些能緩解壓力、輔助睡眠或提神、助消化、平和調節生理功能，易患感冒及慢性病痛的人，喝花草茶可以得到一定的改善。但是因此將減肥的希望全都寄予其上，往往結果不是那麽喜人。
