‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題
打印

夏天人的消耗大，要加強營養，能吃就吃，正餐吃完吃零食，結果導緻進食量增加

yoona46

P 0.5

Rank: 1

UID
5163481 
帖子
116 
精華
0 
積分
144 
金幣
72  
星雲幣
0  
原創銀幣
0  
視頻
0  
閱讀權限
20 
在線時間
0 小時 
註冊時間
2013-12-29 
最後登錄
2014-3-30 
1# 大 中 小 發表於 2014-3-6 20:12  只看該作者

夏天人的消耗大，要加強營養，能吃就吃，正餐吃完吃零食，結果導緻進食量增加

白天太熱吃不進東西，往往到了夜裏氣溫才開始下降，這時餓感上升，就大吃一頓。如果將全天的飲食加到一起，也許總量並不多，但夜裏大量進餐，吃完就睡，脂肪合成增加，從而使人發胖。
高溫環境使人不想活動，長時間坐臥，活動減少自然消耗也會減少，最終導緻發胖。
認為夏天人的消耗大，要加強營養，能吃就吃，正餐吃完吃零食，結果導緻進食量增加。

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題