早泄有什麽保健方法
2013-07-19 03:22來源：99健康網
本文導讀：早泄有什麽保健方法，食補調理可以改善早泄病情嗎？這是早泄患者很想知道的，下面是男科專家的科學解析。
早泄的調理有哪些方法？下面由泌尿感染專家為您做出以下講解：
1、心理調理：主要通過與妻子之間的溝通交流疏通心理的陰影，正確的認識早看待早泄。
2、食補調理：要多吃一些壯陽固精的食物。餐桌上的許多食物或調味品（如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等）都有補腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強體質。
3、運動調理：運多參加一些有益身心健康的文體活動，積極參加體育鍛煉，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等，這些都有助於防治早泄。
4、對於性生活應正確認識和對待：修身養性，節制房事，保養腎精;同時註意房事衛生，戒除手淫習慣，進行夫妻雙方性教育，認識早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態度配合治療。
早泄的調理有哪些？當然這些只是起到輔助治療早泄的作用，不能徹底的治愈早泄。據有關報告指出，早泄不單單是一種男性功能障礙，它是由精神因素和生理因素雙重作用導致的，只有通過科學的治療方法，才能夠從根本上治好早泄。
以上就是泌尿感染專家為您介紹的有關早泄的調理方法，健康頻道祝您早日康複。
（責任編輯：實習張義文）
