我是重要的
一位在紐約任教的老師決定告訴她的學生，他們是如何重要，來表達對他們的讚許。她將學生逐一叫到講台上，然後告訴大家這位同學對整個班級的重要性，再給每人一條藍色緞帶，上面以金色的字寫著：「我是重要的。」
之後那位老師想做一個研究計畫，來看看這樣的行動對一個社區會造成什麼樣的衝擊。她給每個學生三個緞帶別針，教他們出去給別人相同的感謝儀式，然後觀察所產生的結果。
班上一個男孩子到鄰近的公司去找一位主管，因他曾經指導他完成生涯規劃。那個男孩子將一條藍色緞帶別在他的襯衫上，並且再多給了二個別針，接著解釋：「我們正在做一項研究，我們必需出去把藍色緞帶送給感謝尊敬的人，再給他們多餘的別針，讓他們也能向別人進行相同的感謝儀式。」
那天晚上，主管回到家中，坐在十四歲兒子的身旁，告訴他：「今天發生了一件不可思議的事。在辦公室的時候，有一個男孩跑來找我，他十分謝謝我曾經指導他完成生涯規劃，甚至將印有「我很重要」的藍色緞帶別在我的襯衫上，還多送我一個別針，讓我能送給自己感謝尊敬的人，當我今晚開車回家時，就開始思索要把別針送給誰呢？我想到了你，你就是我要感謝的人。」
「這些日子以來，我回到家裏並沒有花許多精神來照顧你、陪你，我真是感到慚愧。有時我會因你的學校成績不夠好，房間太過髒亂而對你大吼大叫。但今晚，我只想坐在這兒，讓你知道你對我有多重要，除了你媽媽之外，你是我一生中最重要的人。好孩子，我愛你。」
他的孩子聽了十分驚訝，他開始嗚咽啜泣，最後哭得無法停止，身體一直顫抖。他看著父親，淚流滿面的說：「爸，我原本計劃明天要自殺，我以為你根本不愛我，現在我想那已經沒有必要了。」（
