http://lawfarmer.blogspot.com/2011/02/blog-post.html
我當義工的時候，分別探訪過兩個老婦人。她們的人生際遇有驚人的雷同： 都自小喪母，成為別人的養女；都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；兩人身體都不好，晚年都在洗腎。 然而，她們兩人的心境卻大不相同。
第一個老婦人談及往事，她處之泰然。她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運， 人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。 這名老婦人，現在是某公益團體的義工。
第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是義工， 而是受到義工關懷的憂鬱症患者。
讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、散發的氣息形成了強烈的對比。 當下讓我感覺： 中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。
當義工的老太太，因為已經放下了煩惱，所以給人的感覺是祥和又親切， 讓人很想親近，表情有如菩薩。 得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。
然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。
也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，竟然讓我承受如此巨大的痛苦……
但是，你我都不應該忘記， 能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，絕對不是別人，只有我們自己。
人生有太多包袱， 我們可以選擇將它一一扛在肩上，也能選擇瀟灑地放下它們， 而能否放下，則會決定我們未來的人生，將繼續痛苦，還是可以享有幸福。 想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。
