正確戴口罩 顏色面朝外
正確戴口罩 顏色面朝外
網路流傳「口罩配戴方式會與配戴者的健康狀況而有所不同」，是真的嗎？不是真的！
當空氣品質不佳時，民眾大多會選擇配戴口罩的方式來進行自我防護，而不管配戴者的健康狀況如何，配戴時都是有顏色的面朝外，這樣的配戴法與口罩的設計及材質有關。
一般常用的口罩屬於「其他醫用口罩（第1等級醫療器材）」，其結構共分為三層，外層是有顏色的不織布，經防潑水處理，可預防飛沫傳染，中間層是靜電過濾層，具有過濾細菌的效果，內層則採用吸水材質，可吸收配戴者所產生的口沫。
因此在使用上應注意口罩的正反面，一般有色面（或常見的藍、綠色面）朝外，白色面朝內，才是正確的配戴方式，建議民眾參考產品標示的使用方法正確配戴，或可至衛生福利部食品藥物管理署、疾病管制署網站查詢相關資訊。
此外，國民健康署建議國人挑選符合經濟部標檢局CNS15980檢測標準之口罩，同時配戴口罩時必須時時注意是否密合，不正確的配戴口罩，其防護能力會隨之下降。因此正確的配戴口罩才能發揮效果，口罩要戴好的關鍵為儘可能與臉部密合，以一般平面口罩為例，其正確配戴步驟如下：
1.開：打開包裝並檢查口罩是否有破裂或缺陷，一般設計為有顏色為外層，此面朝外，且鼻樑片應在最外層上方。
2.戴：將兩端鬆緊帶掛於雙耳，鼻樑片固定於鼻樑上方，口罩完全攤開拉至下巴，若必要可打結調整鬆緊帶長度，維持臉部密合度。
3.壓：雙手食指均勻輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑緊密結合。
4.密：可透過鏡子輔助或觸摸確認口罩是否正確配戴，包含內外側、帶子鬆緊、鼻樑片方向及形狀等。
若真的只剩下一個口罩又有外出需求，在該口罩未受嚴重汙染時，可以用酒精於外側消毒後再次使用？
醫用口罩外層為防水層材質，中間層為過濾細菌效果，無法確認民眾噴灑酒精是否會不小心噴到口罩內層甚至中間層，此可能影響口罩的過濾效果。且口罩使用後難免沾染個人之唾液，或在使用過程中接觸其他物質，亦可能影響口罩防護效果。
建議仍應以正確方式配戴醫用口罩，口罩若有汙損或弄濕、進出高危險地區（如醫院、密閉狹窄人潮眾多空間）後，建議應更換，方可達到防疫效果。
台灣新生報
