早發更年期須採賀爾蒙療法
早發更年期須採賀爾蒙療法
現代人生活壓力大，加上生活習慣普遍不良，女性面臨更年期症狀的年齡逐年下降，引發許多早發性更年期，婦產科醫師表示，現在許多來求診的病患都是小女生，十幾歲就亂經或月事根本不來，甚至出現類似更年期症況，須靠賀爾蒙藥物引導月事。
年輕女孩對於身體健康狀況缺乏警覺心，一般小女生最能切身感受到的就是月經異常，不管是經期變得不規則、月經量劇烈變化，最後甚至停經，往往到了病症嚴重才會尋求婦產科醫生幫忙，仗著「年輕就是本錢」的想法，虛耗自己的身體健康。
一般早發性更年期是指發生在40歲以前的女性身上，類似的病例逐步增加約有一成，因停經或亂經問題來求診的年輕女性也越來越多。
曾經長期服用調經藥物的Mia在20歲時就被婦產科醫師判為類更年期症狀，郭安妮醫師表示，以Mia的個案來說，就是長期營養不均、加上嚴重失眠，身體機能失衡，才會長達2年沒有月經，需靠賀爾蒙藥物幫助，才能預防因停經造成的骨質退化以及可能發生的子宮內膜癌等問題。
除了藥物的輔助外，還是要充份休息，攝取足夠的營養以及穩定情緒，讓身體狀態回歸正常，如此卵巢機能才能恢復正常運作。
歷經2年類更年期狀態的Mia，即使靠賀爾蒙藥物讓月經來潮，但對失眠以及其它病症卻無法從中獲得改善，於是決定從飲食著手，運用飲食四分法來掌握每一餐的方法、六大營養素才夠完整，並配合運動、靜坐、泡腳等方法，逐步找回健康。
台灣新生報
