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[保健資訊] 鬼剃頭用天麻、枸杞、川芎泡茶喝 助生髮

鬼剃頭用天麻、枸杞、川芎泡茶喝 助生髮

鬼剃頭用天麻、枸杞、川芎泡茶喝 助生髮

北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東指出,鬼剃頭原因有很多,如壓力、遺傳、染髮或是某些藥物都可能導致鬼剃頭發生,通常以壓力為主,就中醫的理論則認為鬼剃頭患者可能是肝腎虧虛的體質;患者毛囊根部還在,只是長不出來,可透過藥飲來做改善。

中醫認為頭髮與肝、腎相關,正所謂「肝藏血、腎藏精」,而人體精、血不夠,而造成肝腎虧虛的體質,就容易出現掉髮、白髮、眼睛退化、腰痠、膝蓋不舒服等現象。

謝旭東表示,想要保養頭髮的話,建議補腎的食物,可多吃黑色食物像是烏骨雞、黑木耳黑芝麻黑豆首烏對於頭髮生長有促進的功效,另外或是將天麻3錢、枸杞3錢、川芎1錢放到500cc的杯子之後,加入熱水泡10~20分鐘後飲用對於毛髮生長很好處。

天麻入肝,促進頭部循環有助毛髮生長,枸杞具有補充腎精的效果;川芎則是活血化瘀藥,主要負責把藥性引到頭部。

提醒有鬼剃頭情形的民眾,做好紓壓,多運動,養成早睡的習慣,因為頭髮是人體最末端的地方,當精血充沛才會長到頭髮,若是身體能量消耗量,就容易出現掉髮問題。       

台灣新生報

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