防癌 中醫提供正確認知
防癌 中醫提供正確認知
癌症是現代人的夢靨，很多人都談癌色變，而且對癌症缺乏正確的認識。中醫師鄭集誠表示，傳統中醫認為，正氣存內，邪不可干，防癌首重提升身體免疫力（正氣），特別是免疫力不佳的人。
像是一些熬夜、晚睡等壞習慣應該徹底改正，否則對身體而言是一大致命傷，如果不改的話，只會把自己的免疫力搞差，進而影響人體臟腑正常運作，使癌症或其他疾病不上身也很難。
脾胃功能是抗癌的關鍵，因為脾胃是後天之本，後天健全之後才能對抗癌症，所以民眾日常飲食最好均衡營養，蔬菜、肉類皆應攝取，不可有所偏頗。
同時也不要因為罹癌而改吃素，因為素食對虛弱身體提供不了太多幫忙，反而可能加速癌細胞蠶食鯨吞的速度。
值得一提的是，鄭醫師指出，人體氣血循環不良也是造成罹癌的主要原因之一，因為循環不順暢，最後總是會在體內產生瘀阻，這時癌症腫瘤就可能逐漸累積、擴大，因此，維持氣血循環順暢是很重要的一件事。
中醫認為，肝屬木、脾屬土，所以肝木剋脾土，如果肝失去原有功能，就會間接影響脾的功能，加上脾胃相表裡，脾與胃容易互相影響，因此，肝不好就會影響到脾胃，無食慾、沒胃口、消化吸收欠佳，就容易把自己身體變成風中殘燭一般。
如此惡性循環，身體該有的氣血營養、防衛功能接連受到牽連。
有些人罹病之後，聽從許多人意見，認為運動可以強身，所以開始拖著虛弱身子跟著做運動，而且風雨無阻。雖然要活就是要運動，這個道理並沒錯，運動也可以增加新陳代謝，然而，運動也要適個人體能加以規劃，畢竟運動多半是耗能行為，把有限氣力全都拿去做運動，到最後傷的還是自己。
台灣新生報
