左線肉堿減肥有哪些常見問題
2013-04-30 17:30來源：99健康網
本文導讀：左旋肉堿是現在熱門的減肥藥物治愈。那麽你知道關於左旋肉堿減肥有哪些常見問題呢？
夏季的到來，怎樣才能在炎炎的夏季瘦出小蠻腰呢？最快速最方便的做法就是吃減肥藥，可能很多美眉都很反感吃減肥藥，覺得吃減肥藥會有副作用，其實並不是這樣的，減肥藥當中也有健康的綠色產品，就如被很多專家都認可的左旋肉堿。那麽什麽是左旋肉堿？左旋肉堿真的安而又健康嗎？ 下面我們就一起來聽聽專業減肥專家是怎麽說的吧！
為了讓愛美人士進一步了解左旋肉堿，左旋肉堿作為一種新興的減肥產品，風靡一時。眾多減肥者在看到左旋肉堿的減肥效果的同時，也存在諸多的疑問。那麽，左旋肉堿是什麽？ 左旋肉堿為何能在短期內成為胖人減肥的首選？
左旋肉堿不是化學減肥藥品，而是一種類氨基酸物質。左旋肉堿在人體中可以少量合成，能夠運輸和分解脂肪，同時不會造成人體水分的大量流失。與傳統減肥方式相比，左旋肉堿減肥過程比較輕松，見效快，減肥效果明顯，無任何左旋肉堿副作用。這應該算得上左旋肉堿最大的優勢，也是眾多減肥者選擇它的原因之一。
左旋肉堿的減肥效果有目共睹，但是局部減肥的效果如何呢？能夠實現瘦腰嗎？
左旋肉堿能夠兼顧減肥與塑身。減肥的真正意義不只在於瘦身而在於塑身。左旋肉堿就像人體內的運輸車，將多余的脂肪運送到線粒體內分解。而且高濃縮的左旋肉堿燃燒脂比普通的左旋肉堿燃燒脂肪達到7倍。這一過程中，左旋肉堿實現的是全身的瘦身和塑身，瘦腰當然包括在內。
左旋肉堿存在副作用嗎？
左旋肉堿是一種天然提取物，是人體必不可少的物質，不存在左旋肉堿副作用。但是，隨著左旋肉堿銷售的提升，假冒偽劣產品也隨之出現。假冒偽劣產品的左旋肉堿含量很少，有的幾乎沒有，這是造成其減肥效果不佳的主要原因。另外，有些假冒偽劣產品中含有國家違禁成分，會導致使用者腹瀉、發燒等。因此，減肥者在選購左旋肉堿產品時，一定要查看註意商家的相關證照和必要的手續，確保買到正品。
左旋肉堿如何使用？左旋肉堿的使用過程中需要註意哪些問題？
左旋肉堿的服用方法很簡單，一般在餐前半小時服用。但是，需要註意以下幾點：
第一，不要將左旋肉堿與大量氨基酸物質同時服用，會影響左旋肉堿的吸收。
第二，左旋肉堿會對睡眠產生一定影響，避免睡前服用。
第三，一定的有氧運動可以促進左旋肉堿的吸收。
健康減肥，完美塑身，左旋肉堿讓愛美人士大膽秀出小蠻腰。選擇正品左旋肉堿，告別肥胖煩惱，完美身材讓生活更加美好。
左旋肉堿在減肥過程中真正達到了世界衛生組織（WHO）所規定的健康減肥三大標準：不厭食、不腹瀉、不乏力。但不少朋友還想知道除了減肥，左旋肉堿還有其它的功效嗎？
除了減肥 左旋肉堿還有哪些功效？
1、消除脂肪肝
肝臟是脂類和脂肪的重要代謝器官，脂肪的分解、合成及蛋白代謝等均在肝臟內進行，除食用過多脂肪和脂肪運員增加可導致脂肪肝外，更重要的是當體內缺乏肉堿或甲基供應不足時，長鏈脂肪酸氧化發生障礙，導致脂肪在肝中過量存積而發生脂肪肝。增加或補給肉堿的攝入量，可調節脂肪代謝，促進脂肪的b-氧化，從根本上消除體內或臟器內多余的或存積的脂肪，目前瑞士、美國及日本等國家都用肉堿來防止脂肪肝的發生，也可以通過添加肉堿來消除肝臟中存積過多的脂肪而獲得康複。
2、心臟保健
心臟不停的泵出血液，不斷運動的心臟細胞其能量來源至少有三分之二是來自脂肪的氧化，肉堿是脂肪氧化不可或缺的關鍵物質，如果缺乏肉堿，首先影響的就是心臟。肉堿對於心肌細胞的健康極為重要，補充足夠的肉堿有利於預防心臟的多種狀況。另外，肉堿還能提高血液中的高密度脂蛋白水平，他是一種膽固醇的保護成分，有利於幫助冠狀動脈清潔，使高的甘油三脂下降，同時也可降低高血壓患者的血壓。
3、抗衰老
能量是最大的抗衰老力量，細胞有足夠的能量就會充滿活力，在人體衰老過程中細胞能量的減弱是其加速衰老的原因之一，肉堿在整個衰老過程中起延緩過程的作用，另外，能量在細胞內起著一個修複的作用，機體衰老時不可能如前般保護自己，但肉堿能保持免疫系統的強壯，從而避免一些疾病的侵襲。
4、其他方面
肉堿由於能夠促進脂肪的氧化供能，同時改變呼吸酶的活性進而促進機體的有氧氧化供能作用，從而提高運動表現。適當補充肉堿對於疲勞綜合癥也有較明顯的效果。
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