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八珍湯滋補氣血 改善產後掉髮

媽媽相當辛苦，在懷孕期間往往帶來許多不便，有些女性在生產過後，甚至會出現落髮的問題，執業中醫師賴睿昕表示，有產後落髮問題的媽媽們，事實上可以透過八珍湯以及針灸來幫助改善產後落髮及其他因氣血不足所帶來的症狀。

賴睿昕指出，在女性懷孕期間雌激素會延長頭髮生長期，到了產後，由於雌激素下降後，此時大量頭髮同時進入休止期，變開始掉落，一般約在產後3~4個月可看到明顯的產後掉髮，有時候一天可能多達300根。

產後落髮在現代醫學認為，這是自然變化，約持續6∼9個月即會自行停止，不需要特別接受治療，但在中醫則認為這與肝血及腎精損耗相關。

中醫理論認為，「肝藏血，髮為血之餘」、「腎藏精，其華在髮」、「脾胃為氣血生化之源」，因此婦人生產在過程中，可能會造成肝血及腎精的損耗，若是加上產後沒有足夠的休息或進食，後天失養更會進一步導致氣血虧虛，進而導致產後落髮的問題。

賴睿昕說，針對這類型的落髮，可以給予八珍湯來幫助滋補氣血，再搭配針刺下三皇穴補腎氣、足三里補胃氣，將能夠有效緩解落髮，同時也有助於改善其他因氣血不足所造成的不適，像是頭痛、腰痠背痛等症候。       

台灣新生報