選舉症候群上身 應找專家協助
中時電子報2018年11月24日 上午5:50
選戰進入最後尾聲，不少候選人和助選員日夜奔波，出現緊張、焦躁失眠等「選舉症候群」，甚至有夫妻因選舉而吵架。草屯療養院精神科醫師表示，如有睡眠障礙、焦慮、煩躁等情況，建議尋求醫療專業人員協助，切莫自行購買藥物服用或尋求偏方治療，以免病情加重。
隨選舉腳步，「選舉症候群」患者日益增多，一對平時愛觀看政論節目的夫妻，因所屬黨派不同，且對公投議題的理念也不同，每每政論節目辯論火熱時，電視機前的他們也吵得不可開交，搞得先生高血壓控制變差，太太則焦慮、失眠、頭痛加劇，至門診求助。
衛福部台中醫院精神科醫師劉怡君指出「選舉症候群」是描述在經歷選舉過程當中，無論是候選人、助選員甚至是選民，所出現調適失衡的一種「現象」，包括心情過度亢奮，患得患失，緊盯著電視、網路，不停地分享，或四處留言辯論，徹夜不睡，嚴重者甚至隨候選人四處造勢，廢寢忘食。
劉怡君提醒民眾，應學習理性看待選舉，尤其是原本即易緊張、有睡眠困擾或有慢性生理疾病的民眾，在選情正熱當下，仍需持續規律生活作息並學習轉換心情，例如不用熬夜看政論，瘋狂在網路上點讚、轉發。
